Apa manfaat dan kerugian tanaman sawi

manfaat sawi 
1.menyehatkan tulang
2.mencegah kanker
3.baik untuk diabetes
4.menyehatkan kulit dan rambut
5.membantu tidur dan suasana hati

saya cuma tahu manfaatnyna saja
kalau kerugian tanaman sawi kurang tahu
semoga membantu yang manfaatnya ya