Salah satu manfaat yang sangat signifikan dari bangun pagi adalah tingkat stres berkurang. Ketika bangun pagi, anda tidak perlu terburu buru melakukan pekerjaan

Salah satu manfaat yang sangat signifikan dari bangun pagi adalah tingkat stres berkurang. Ketika bangun pagi, anda tidak perlu terburu buru melakukan pekerjaan. Anda dapat memulai hari dengan santai dan terencana. Anda pun bisa menikmati sarapan dengan tenang.

1. Gagasan utama pada teks tersebut adalah.....
A. Salah satu manfaat bangun pagi
B. Tingkat stres berkurang satu kita bangun pagi
C. Saat bangun pagi, tidak perlu terburu buru bekerja.
D. Mulailah hari dengan santai dan terencana

2. Simpulan teks tersebut adalah....
A. Bangun pagi memiliki manfaat yang sangat signifikan, yaitu dapat mengurangi tingkat stres
B. anda bisa menikmati sarapan dengan tenang saat bangun pagi
C. Anda tidak perlu terburu buru melakukan pekerjaan pada pagi hari
D. Tingkat stres berkurang, anda pun tenang